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海野由美子の記事一覧

プロフィール

美容のために始めたヨガだったが、その心身への影響に感動。価値観も大きく変化し、一生ヨガを実践することを決意。イシュタンガヨガ、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガなどあらゆる流派のヨガを経験し、あらゆる指導者から学ぶ。
全米ヨガアライアンスRYT200終了後、大手ヨガスタジオに勤務し、グループレッスンやプライベートレッスンを担当しながら、4年間スタジオマネージャーとしてスタジオ運営やスタッフ研修に携わる。
その後、300時間のティーチャーズトレーニングを修了し、全米ヨガアライアンスE-RYT500取得。
レッスンは、アライメントを大切に体へ意識を向け、内観することを目指す。
「できないこと、わからないこと」への理解と、基礎を大切にした丁寧な説明に定評がある。自分自身が常にヨガの生徒であることを何よりも大切にし、日々のプラクティスに励んでいる。
現在は【ヨガをツールとして女性がより自由で豊かであること】を自身のテーマとして学びを深め、「ウーマンライフヨガ」「リストラティブヨガ」「ヨガニドラー」の講師養成トレーニングも行っている。

資格

  • ・全米ヨガアライアンスE-RYT500
  • ・リストラティブヨガ認定講師