気分で選んで楽しむ~「香り」を感じる瞑想~

香りの力で心のコンディションを整える 私たちの生活の中には、さまざまなにおい・香りがあります。 その中でも自分が「心地いいな」とか「元気が出るな」など、気持ちがプラスに感じられる香りには、私たちの心身をいやし、また気分を … 続きを読む 気分で選んで楽しむ~「香り」を感じる瞑想~